例假每次推迟一周周期怎么算

例假一般指月经，通常月经周期是指上次月经第一天与这次月经第一天相隔的天数，如果月经偶尔推迟一次，也属于正常情况，无需进行特殊处理。但如果月经经常推迟，周期不固定，则应根据个人情况进行分析，推迟时间的计算需根据个人的月经周期、卵泡破裂时间、排卵期计算、宫腔内孕囊的大小等方面进行判断。

1、月经周期：需根据个人的月经周期进行推算，正常的月经周期为21-35天，平均为28天。如果月经周期波动在21-35天，也属于正常情况;

2、卵泡破裂时间：对于卵泡期较长的女性，比如平均2周左右，如果月经周期是28天，下次月经的前推14天就是排卵日，排卵日前后的4-5天都属于易受孕期，也可以用此方法进行推算;

3、排卵期计算：对于平均月经周期28天的女性，下次月经来潮前的14天为排卵期，而排卵期也是预测下次月经来潮的14天。所以女性的排卵期时间，也可以通过此方法进行推算;

4、宫腔内孕囊的大小：如果女性月经周期规律，排卵期有时在14天左右，也可以通过超声检查测量宫腔内的孕囊，孕囊内出现卵黄囊时，一般就考虑为宫腔内孕囊。

月经常推迟可能是由于体内孕激素不足、子宫内膜损伤、甲状腺功能减退、高泌乳素血症等原因引起，建议及时就诊，通过激素六项等相关检查，明确诊断，并进行相应的治疗。

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