卵巢切除后可以通过食物或药物补充部分雌激素,但如果想要恢复雌激素水平,还需要在医生指导下进行治疗,切勿自己盲目使用药物或其他方式进行补充,以免导致病情加重。
一、食物:
1、豆制品类:如豆浆、豆腐等,豆制品中含有大豆异黄酮,是天然的植物雌激素,在体内能够转化为雌激素,有助于补充雌激素;
2、肉蛋奶类:如牛肉、鸡肉、羊肉、猪肉、鸡蛋、牛奶等,含有丰富的蛋白质,在体内可以转化为雌激素,对补充雌激素有一定的效果;
3、蔬菜类:如芝麻、百合、蜂王浆、葛根粉、枸杞等,也是雌激素含量较高的食物,多吃此类食物可以帮助恢复体内的雌激素水平;
4、水果类:如猕猴桃、草莓、樱桃、葡萄等,也是雌激素含量较高的水果,多吃此类食物能够帮助机体补充维生素,辅助恢复雌激素水平。
二、药物:
可以通过遵医嘱使用药物,如戊酸雌二醇片、己烯雌酚片、尼尔雌醇片等,雌激素制剂可以帮助恢复雌激素水平,药物需要在医生指导下进行使用,切勿自己盲目使用。
卵巢切除后,建议患者注意休息,保持良好的生活习惯,避免熬夜,避免过度劳累,还要保持愉悦的心情,可以适当参加户外活动。如果进行了子宫切除手术,术后6个月内禁止性生活。
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