吃完避孕药可以吃一些富含营养的食物或者药物,以起到补身体的作用。避孕药主要含有雌激素和孕激素,有助于调理女性的月经周期,还可以预防女性出现意外妊娠。
一、食物:
1、含有雌激素食物:如大豆、豆浆等。雌激素食物有助于补充女性身体当中的雌激素,有利于子宫内膜的修复,而且食用后也不会增加肝脏的负担,有助于身体健康;
2、含有维生素的食物:如苹果、橘子等。维生素食物有助于增强人体的免疫力,进而加强抵抗力,有助于缓解部分避孕药引起的不适症状,如恶心、呕吐等;
3、含有蛋白质的食物:如鸡蛋、牛奶等。蛋白质食物能够补充人体所需的营养,还可以提高身体的抵抗力,从而能够缓解部分避孕药引起的不适症状;
4、含有膳食纤维的食物:如芹菜、玉米等。膳食纤维能够促进胃肠道的蠕动,从而加快避孕药的排泄。但如果本身胃肠道功能较弱,应尽量避免食用过多的膳食纤维,以免引起腹泻、腹痛等不适症状。
二、药物:
避孕药通常分为短效避孕药和长效避孕药,无论是短效还是长效避孕药,都含有一定的激素成分。在服用避孕药之后,可以通过抑制卵巢排卵,改变子宫内微环境,达到避孕的效果。由于避孕药会对胃肠道造成一定的刺激,如果使用不当,可能会发生恶心、呕吐、腹胀、腹痛等不适症状。如果在使用避孕药后出现不适症状,应及时就医。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。