怀孕六个月手麻一般是由于血液循环不好、缺钙、孕期腕管综合征、颈椎病等因素引起,建议孕妇及时到医院产科就诊,完善血常规、CT等检查,以明确诊断。
1、血液循环不好:怀孕六个月处于孕中期,随着胎儿的增大,子宫也会逐渐增大,如果压迫到下腔静脉,导致血液回流受阻,则可能会引起手麻的情况,可以通过按摩或者热敷的方法缓解,建议平时多活动,不要长时间保持一个姿势;
2、缺钙:怀孕六个月需要的钙质较多,如果在怀孕期间没有及时补钙,可能会导致孕妇出现缺钙的情况,缺钙会导致骨质疏松、软化等,进而可能会引起手麻的现象,建议多吃一些补钙的食物,比如牛奶、鸡蛋等,还可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙片等药物缓解;
3、孕期腕管综合征:怀孕六个月的孕妇通常会出现水肿的情况,有时还会伴有隐隐的疼痛,因为腕管内压力增加,可能会导致正中神经受压,从而引起手麻的情况,可以通过按摩的方法缓解,也可以进行热敷,避免手部长时间保持一个姿势;
4、颈椎病:如果孕妇在怀孕期间经常低头工作、学习,或者是长期保持一个姿势,可能会导致颈椎病,如果颈椎病压迫到神经,就可能会引起手麻的现象,建议适当进行颈部按摩,还可以适当活动颈部,避免长时间保持一个姿势。
建议孕妇在怀孕期间注意休息,避免过度劳累,平时可适当进行一些运动,如散步、打太极、练瑜伽等,能够增强自身的体质,还有助于促进胎儿发育。
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