钙铁锌咀嚼片孕妇能吃吗？

钙铁锌咀嚼片孕妇一般不能吃，钙铁锌咀嚼片属于保健品，其中含有钙、铁、锌等多种微量元素，为避免药物不良反应，对胎儿发育造成影响，通常不建议孕妇吃钙铁锌咀嚼片。

钙铁锌咀嚼片可以补充钙、铁、锌等微量元素，主要用于预防和治疗缺钙、缺铁性贫血，以及食欲不振、营养不良、口腔溃疡、发育迟缓等症状。孕妇缺钙可能会导致骨质疏松，以及肢体麻木、抽筋、痉挛等症状，缺铁会导致孕妇营养不良，还可能会导致胎儿发育迟缓、出生低体重等，而锌可以促进胎儿的生长发育，因此孕妇不能吃钙铁锌咀嚼片，以免导致钙铁锌吸收障碍，还可能会影响胎儿的正常发育。

孕妇在怀孕期间可以多食用含有丰富蛋白质、碳水化合物、维生素、微量元素的食物，不仅有利于胎儿的发育，还有利于提高身体的免疫力。如果孕妇缺钙，可以多喝牛奶、多吃豆制品，有利于补充钙质。如果孕妇缺铁，可以多吃瘦肉、鸡蛋、动物肝脏等富含铁的食物，有利于补铁。孕妇在怀孕期间需进行适当的运动，可以促进身体的新陈代谢，增强身体的免疫力，还可以多晒太阳，有利于促进钙的吸收。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。