房事第19天了，验孕棒是一道杠，可靠么？

房事通常是指性生活，性生活第19天了，验孕棒是一道杠，通常是比较可靠的，主要提示女性可能未怀孕。但此时不能完全排除怀孕，因为有的女性在怀孕时间较短的情况下，体内HCG水平还比较低，所以用验孕棒检测时，可能也会出现一道杠的情况。

验孕棒是女性用来检测是否怀孕的一种工具，测试原理是检测女性尿液中含有的人绒毛膜促性腺激素水平，简称HCG。如需判断女性是否怀孕，最好是在月经推迟后的7-10天，到医院抽血检查HCG水平，以明确是否怀孕。临床上除了使用验孕棒检测外，还可以使用早孕试纸、血HCG检测、B超检查等方式检测女性是否怀孕。

1、早孕试纸：一般建议在月经推迟1周左右，再使用早孕试纸检测，才较为准确。因为晨尿当中HCG的浓度较高，检查的准确度也相对更高;

2、血HCG检测：当血HCG值明显升高时，一般可以确诊女性已经怀孕。但该检查方式主要是通过抽血进行检测，所以不建议用于判断是否怀孕;

3、B超检查：如B超检查看到宫腔内有明显的孕囊，或者看到原始心管搏动，则可以确定女性已经怀孕。B超检查的准确度也相对更高，可以作为判断怀孕较为准确的方式;

4、其他：除上述检查外，女性还可以到医院进行宫颈黏液检查，观察宫颈管内的黏液量是否正常，从而判断女性是否怀孕。

如果女性已经确定怀孕，在怀孕后应注意休息，避免进行重体力活动，因为在怀孕早期，胚胎着床还不是特别稳定，剧烈运动可能会导致先兆流产。此外，女性在怀孕后，饮食方面也要注意清淡饮食，避免进食辛辣刺激性食物，保持营养均衡，不要偏食挑食。同时还要保持心情舒畅，避免情绪激动，可以在身体允许的情况下适当进行运动，有利于胎儿的生长发育。

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