fsh是什么激素

FSH是促卵泡激素，属于一种调节激素，可以促进卵泡成熟和分泌雌激素，通常是通过性激素六项检查判断女性的卵巢功能。FSH值如果出现升高，可能与生活环境、饮食、情绪、药物等因素有关。

1、生活环境：女性的生活环境不同，月经周期不同，所以卵泡的成熟度也会有差异。如果女性生活环境不好，受到周围环境的影响，卵泡的成熟度也会受到影响，从而导致FSH值升高。建议女性改善生活环境，营养均衡，提高卵泡的成熟度;

2、饮食：女性在日常的生活中经常吃一些含有雌激素的食物，长期摄入雌激素过多，可能会导致FSH值升高，建议女性少吃一些含有雌激素的食物，可以适当补充一些豆制品，豆制品中大多含有大量的蛋白质，可以维持人体的正常生理功能;

3、情绪：如果女性长期处于负面情绪当中，比如紧张、抑郁等，可能会影响到下丘脑和垂体的功能，使卵泡的成熟度受到影响，从而导致FSH值升高。建议女性保持心情的舒畅，适当进行户外运动，释放压力;

4、药物：如果女性长期服用一些含有激素的药物，可能会导致体内的雌激素和孕激素水平失衡，从而引起FSH值升高，建议在用药时遵医嘱，尽量不要盲目用药，可以减少药物对身体的影响。

FSH值如果出现降低，可能会引起停经或者月经不调，建议女性完善性激素六项等相关检查，在医生的指导下进行治疗。在日常生活中，女性要保持良好的生活习惯，不要熬夜，保证充足的睡眠。

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