山楂是一种具有活血化瘀效果的中药,对痛经有一定的缓解效果,其种类较多,常见的有山楂、红枣山楂、枸杞山楂、肉桂山楂等。
1、山楂:是蔷薇科植物山里红或紫苞的干燥幼果,味道酸甜,微涩,性质温热,归脾、胃、肝经,具有消食化积、行气散瘀的功效。山楂对痛经有一定的缓解作用,能够缓解饮食积滞造成的痛经,如进食过多油腻食物造成的恶心、呕吐、腹胀等症状;
2、红枣山楂:是蔷薇科植物枣的干燥成熟果实,味甘,性温,归脾、胃经,具有补中益气、养血安神的功效。对脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等病症有一定的缓解作用;
3、枸杞山楂:是蔷薇科植物枸杞的干燥成熟果实,味甘、酸,性平,归肝、肾经,具有补肾益精、养肝明目的功效。对肝肾阴虚引起的头晕目眩、腰膝酸痛等症状,以及对肝肾阴虚造成的遗精、阳痿、遗尿、耳鸣等症状有一定的缓解作用;
4、肉桂山楂:是蔷薇科植物肉桂的干燥成熟果实,味辛、甘,性大热,归肾、脾、心、肝经,具有补火助阳、散寒止痛的功效,可用于治疗肾阳不足、阳痿宫冷、痛经等病症。
痛经的患者可以去中医妇科就诊,经过医生望、闻、问、切四诊后,如果确诊为痛经,建议及时遵医嘱用药,除了吃山楂外,痛经的患者还可以吃茴香、当归、牛膝等中药材,也可遵医嘱服用益母草颗粒、痛经宝颗粒等药物缓解。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
血淤型痛经常表现为行经第1~2天或经前1~2天发生小腹疼痛,待经血排出流畅时,疼痛逐渐减轻或消失,且经血颜色暗,伴有血块。而今天介绍的山楂,具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。