药流指的是药物流产,药物流产晚上需要运动,但需要适当的运动量,避免过度劳累。
药物流产是指用米非司酮片加米索前列醇药物口服终止早期妊娠,适用于妊娠早期的女性。在药物流产后,女性需要适当地运动,有助于促进子宫收缩,帮助宫腔内淤血排出,但建议在药物流产后半小时后开始运动,可以进行散步、瑜伽等轻度运动,避免进行跑步、跳绳等剧烈运动,以免影响身体恢复。
药物流产后,建议女性多卧床休息,避免进行重体力劳动,以免影响子宫恢复。同时需要多注意个人卫生,勤换内裤,以免引起感染。饮食上可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物,如西红柿、苹果、鸡蛋等,有助于增强身体免疫力,促进身体恢复。
如果药物流产后出现不适症状,建议女性及时就医治疗,以免延误病情。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
刘一帆说,家常菜对他而言就是“美味”,用最好吃的食材烹制出最好吃的料理,而西红柿炒鸡蛋,他认为是家常菜中的“王道”。好吃的西红柿炒鸡蛋必须具备滑香嫩三个特点。