药流几天后可以做凯格尔

凯格尔一般指的是凯格尔运动，药流指的是药物流产。通常情况下，药物流产后14天左右可以适当地做凯格尔运动。

药物流产主要是通过服用药物使胚胎组织从宫腔内排出，从而达到终止妊娠的目的。在药物流产后，一般需要休息14天左右，如果身体恢复得比较好，并且没有伴随着不适症状，此时可以适当地做凯格尔运动。但是在做凯格尔运动时，要注意避免过度用力，以免使子宫受到刺激，不利于身体的恢复。此外，如果在此期间身体出现了不适症状，还需要立即到医院进行就诊治疗，以免延误病情。

药物流产后，还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，比如鸡蛋、瘦肉、排骨等，补充身体当中所需要的营养，促进身体的恢复。同时还要注意阴道的卫生，及时清洗局部位置，勤换内裤，短时间内避免进行性生活。

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