痛经小肚子下坠怎么缓解

痛经小肚子下坠可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解，多考虑是腹部受凉引起的，建议采取合适的方式进行缓解。

1、一般治疗

如果症状不严重，可以通过多休息的方式进行改善，同时要做好保暖工作，防止腹部受凉，勤换洗内裤以及卫生巾，保持局部皮肤清洁卫生，避免使用刺激性的沐浴液。

2、物理治疗

患者可以通过腹部按摩的方式进行缓解，可以促进局部血液循环，有利于改善症状，也可以通过艾灸的方式进行治疗，可以起到活血化瘀的作用。

3、药物治疗

如果症状比较严重，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，具有缓解疼痛的作用，同时遵医嘱服用妇科千金片、益母草颗粒等药物进行治疗，有利于身体恢复。

除此之外，还可以通过饮食调理的方式进行缓解。如果症状比较严重，建议患者立即就医，并在医生的指导下采取合适的方式进行治疗。

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