痛经喝红糖水好,主要是由于红糖水可以起到暖宫的作用,可以促进经血排出,从而缓解痛经的症状。
痛经主要是指女性在月经期间出现周期性腹痛,通常与体内前列腺素分泌增多有关,也可能与子宫内膜异位症、子宫腺肌病等原因有关。主要表现为下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适症状。红糖水是由红糖和水制作而成,红糖中含有丰富的维生素、铁元素、锌元素等营养成分,适当喝红糖水可以起到补充营养的作用,还可以为机体提供能量。痛经时喝红糖水可以促进机体血液循环,加快子宫内膜的脱落,从而达到缓解痛经的作用。
如果痛经比较严重,应及时到医院就诊,可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。还要注意腹部的保暖,避免腹部受凉,以免加重疼痛的症状。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。