痛经喝的糖水一般有红糖水、姜汁红糖水、蜂蜜柠檬水等。
1、红糖水
红糖水是由红糖泡制而成,红糖水具有益气补血、健脾暖胃、活血化瘀的功效。痛经时适量喝红糖水,可以促进经血排出,还可以缓解痛经的症状。
2、姜汁红糖水
姜汁红糖水是由姜、红糖泡制而成,姜具有解表散寒、温中止呕的功效,红糖水具有活血化瘀、缓中止痛的功效。痛经时适量喝姜汁红糖水,可以辅助缓解痛经的症状。
3、蜂蜜柠檬水
蜂蜜柠檬水是由蜂蜜和柠檬泡制而成,蜂蜜具有润肠通便、健胃消食的功效,柠檬具有生津开胃、化痰止咳的功效。痛经时适量喝蜂蜜柠檬水,可以辅助缓解痛经的症状。
除此之外,痛经时还可以喝红枣桂圆红糖水等。但是需要注意的是,以上糖水只能缓解痛经的症状,但是无法起到治疗的作用,如果痛经的症状比较严重,建议及时去医院就医,以免延误病情。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
每年4月的第二个星期六为“全国爱鼻日” 今年的爱鼻日是4月12日,主题是“携手同力,共抗鼻炎”。 春季是过敏性鼻炎的高发季节,记者就此话题采访了武警广东省总队医院耳鼻喉中心王承华副主任医师。