喝橘子皮水通常不会痛经。
橘子皮水是由新鲜橘子皮泡制而成的饮品,其中不含有会导致痛经的成分。虽然橘子皮中含有一定量的柠檬烯,但其属于一种天然植物精油,并不具备止痛效果,因此不必过于担心。
对于存在痛经症状的女性,日常生活中还应注意避免食用辛辣刺激性食物、保持充足睡眠以及适当运动等。
建议处于经期的女性在饮食方面注意营养均衡,同时也要做好保暖措施,以免腹部受凉而加重痛经的症状。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。