心情愉悦一般情况下是可以缓解痛经的,但如果痛经比较严重,建议及时去医院就医,在医生的指导下口服药物进行治疗。
痛经是指女性月经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,并伴有腰酸或其他不适症状。可能是由于子宫内膜前列腺素分泌增高,导致子宫平滑肌过度收缩,从而引起血管痉挛,出现子宫缺血、缺氧的情况。女性在月经期间心情愉悦,可以缓解紧张焦虑的情绪,有利于促进血液循环,帮助经血顺利排出,对于痛经可以起到一定的缓解作用。
但是如果痛经比较严重,患者可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。月经期间女性要注意多休息,避免过度劳累,同时要做好保暖工作,避免受凉。饮食上可以多吃温热的食物,如小米粥、红糖水等,避免吃生冷寒凉的食物,如冰激凌、冷饮等,以免引起痛经。
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