无痛经络催奶的手法

母乳喂养对宝宝和母体都有益处，母乳喂养是比较适合宝宝的喂养方式，母乳中含有抗体，有利于增强宝宝的免疫力，也有助于宝宝消化、吸收。母乳喂养原则是按需喂养，不宜过饱或过饥，如果产妇出现某些疾病导致无法继续母乳喂养，可在医生指导下进行催奶。常用的无痛经络催奶手法有推抚法、按摩法、电磁波理疗法等。

1、推抚法：需要产妇取舒适体位，将手置于乳房上方，以拇指食指中指指腹按揉乳房，边揉边按压，每次5-10分钟，有利于促进乳汁分泌;

2、按摩法：产妇取仰卧位或坐位，医生先进行乳头以及乳晕的按摩，之后将双手置于乳房上方，以乳头为中心，顺乳管方向进行按摩，也可以在专业医生指导下，通过按摩仪进行按摩;

3、电磁波理疗法：利用高频电磁场通过乳腺部位，刺激乳腺导管，可以起到催乳的作用，此外还可以增强母乳的营养成分，促进乳汁分泌;

4、其他：还可以采用中药催奶，如王不留行，可用于治疗气血亏损所致的乳少、乳房胀痛、乳汁缺乏等，对催奶有一定作用。

产妇进行催奶时，应注意避免过度按压乳房，可能会引起乳腺堵塞，不利于乳汁分泌，同时避免过度劳累，也不宜让宝宝吮吸过多，以免引起乳汁分泌减少。平时要注意休息，养成良好的生活习惯，避免熬夜，营养均衡，还可适当锻炼身体，提高身体抵抗力。如果需要服用药物催奶，应在医生指导下进行，不可私自服药，以免对宝宝造成不良影响。

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