痛经的女性可以喝的刮油茶包括山楂茶、姜茶、大蒜茶、玫瑰花茶、冬瓜荷叶茶等,对于改善痛经有一定的辅助作用,但是不能起到治疗作用,建议痛经严重的女性及时就诊,遵医嘱进行药物治疗。
1、山楂茶:山楂药食两用,味甘、酸,具有活血化瘀、消食化积的功效,对于气滞血瘀导致的痛经,可以适量喝山楂茶,起到一定的缓解作用;
2、姜茶:姜茶是用生姜切丝,然后放入红糖中冲泡,生姜性温,可以驱寒、止痛,所以喝姜茶可以辅助缓解痛经;
3、大蒜茶:大蒜性温,具有温中止痛、杀虫解毒的功效,对于寒性体质或者湿气重导致的痛经,喝大蒜茶可以起到一定的改善作用;
4、玫瑰花茶:玫瑰花茶是用玫瑰花泡水喝,玫瑰花性温、味甘,具有一定的疏肝解郁、活血止痛的功效,对于肝郁气滞导致的痛经,喝玫瑰花茶可以起到一定的缓解作用;
5、冬瓜荷叶茶:冬瓜荷叶茶由冬瓜、荷叶组成,冬瓜具有清热利湿、利尿消肿的功效,荷叶具有清暑化湿、解热生津的功效,痛经的女性喝冬瓜荷叶茶可以起到一定的缓解作用。
对于痛经的女性来说,如果想要喝茶进行调理,建议先到医院的中医科就诊,完善望、闻、问、切等检查,明确诊断后在医生的指导下进行治疗。
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血淤型痛经常表现为行经第1~2天或经前1~2天发生小腹疼痛,待经血排出流畅时,疼痛逐渐减轻或消失,且经血颜色暗,伴有血块。而今天介绍的山楂,具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。