生理期一般是指月经期。月经期刚结束痛经可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式,使病症得到改善。
1、日常调理
月经期刚结束时痛经可能是腹部受凉、吃过多凉性食物等引起的。如果症状轻微,没有伴随出现其他不适症状,比如腹泻、恶心、呕吐等,可以适当休息,喝温热的水缓解。同时,可以吃温热的食物,比如小米粥、鸡蛋羹等。
2、物理治疗
如果腹部受凉引起的,可以通过热水袋热敷、艾灸等方式治疗。如果是吃过多凉性食物引起的,可以通过针灸疗法治疗。
3、药物治疗
如果物理治疗后效果不明显,可以在医生的指导下,口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。
除此之外,还可以通过中医理疗等方式改善,如艾灸、贴暖宫贴等。如果出现下腹部疼痛、恶心、呕吐等症状,可以到医院就诊治疗。
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