痛经牛奶醪糟能喝吗女生

通常女生是可以适量喝牛奶醪糟的。

牛奶醪糟主要是由牛奶、糯米、糖等成分组成，具有补充营养、促进机体新陈代谢等功效。并且牛奶醪糟中含有丰富的钙元素、蛋白质等成分，可以为机体补充所需要的营养成分。女生在月经期间，身体抵抗力和免疫力会有所下降，此时适量喝牛奶醪糟，可以促进机体的新陈代谢，还可以提高机体抗病能力。并且适量喝牛奶醪糟并不会对月经量以及月经周期造成不利影响，所以女生是可以适量喝的。

但是不建议过量喝，因为牛奶醪糟中含有酒精成分，过量喝可能会导致血液循环加速，从而出现月经量增多、月经期延长等症状。而且女生在月经期间，身体比较虚弱，如果喝太多牛奶醪糟，可能会导致消化不良，从而出现腹胀、腹痛等症状。

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