痛经一过性眼前发黑,可能是受凉引起的,但也可能是精神紧张、贫血等原因引起的,可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、受凉
平时不注意保暖,经常穿露脐装可能会导致腹部受凉受寒,使局部血液循环不通畅,出现痛经、面色发白等症状。可以用热水袋热敷,促进局部血液循环。平时可以多喝红糖姜水缓解。
2、精神紧张
月经前精神过度紧张或长时间熬夜,可能会导致体内激素分泌紊乱,出现月经异常现象。可以在心理医生的帮助下,通过认知行为疗法进行心理疏导。平时要多休息,避免过度劳累。
3、贫血
经常偏食饮食中缺乏铁元素,可能会影响红细胞合成,诱发缺铁性贫血,伴随出现头晕、乏力等症状。可以遵医嘱口服硫酸亚铁糖浆、琥珀酸亚铁片等药物治疗。平时可以吃猪肝、鸡肝等富含铁元素的食物调理。
除此之外,还可能是低血糖、缺氧等原因引起的,建议到医院就诊治疗。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。