女性用丰富一点的写法通常是指热水泡脚,热水泡脚通常可以缓解痛经,但只能起到一定的辅助作用,必要时还需要遵医嘱服用药物进行治疗。
痛经是指女性在月经期间出现周期性腹痛,或者是出现腹部疼痛、腰部疼痛等症状,通常是由于体内前列腺素分泌增多,导致子宫平滑肌过度收缩所引起。在月经期间适当用热水泡脚,可以促进体内血液循环,还可以缓解子宫平滑肌收缩的情况,从而起到缓解痛经的作用。但是女性在泡脚时应注意水温,避免水温过凉或者过热,以免导致受凉,使痛经的症状加重。如果痛经的症状比较严重,还需要遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗,可以起到缓解疼痛的作用。
女性在月经期间还可以多吃富含营养的食物,如鸡蛋、牛肉、西红柿、苹果等,可以补充身体所需要的营养物质,有助于身体健康。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。