来大姨妈后喝什么汤调理痛经

大姨妈指的是月经，来月经后可以喝红枣桂圆汤、山药红枣汤、生姜红糖水等汤调理痛经。

1、红枣桂圆汤

红枣桂圆汤主要是由红枣、桂圆熬制而成，红枣桂圆汤具有补中益气、养血安神的功效，来月经后适当喝红枣桂圆汤，可以起到辅助缓解痛经的作用。

2、山药红枣汤

山药红枣汤主要是由山药和红枣熬制而成，山药具有健脾益胃、补肾的功效，红枣具有补中益气、养血安神的功效，来月经后适当喝山药红枣汤，可以起到辅助缓解痛经的作用。

3、生姜红糖水

生姜红糖水主要是由红糖和生姜熬制而成，红糖具有健脾暖胃、活血化瘀的功效，而生姜具有解表散寒、温中止呕的功效，来月经后适当喝生姜红糖水，可以起到辅助缓解痛经的作用。

除此之外，来月经后也可以适当喝红枣枸杞汤、当归生姜羊肉汤等汤，但是需要注意的是，食物并没有治疗疾病的功效，如果痛经的症状比较严重，建议及时就医治疗。

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