来姨妈指的是月经期间。月经期间适量吃巧克力一般不会痛经,但是如果大量吃,可能会痛经。
月经期间女性会出现阴道少量出血、腹部疼痛等症状,由于身体比较虚弱,此时适量吃巧克力,可以起到补充能量的作用,对身体有一定的好处,一般不会痛经。但是巧克力中含有比较多的糖分,如果大量吃可能会引起血糖升高,从而导致身体过度肥胖,甚至会加重痛经的症状。
女性在月经期间要注意饮食健康,多吃温热的食物,避免吃生冷寒凉类的食物,以免出现腹部受凉的情况,从而引发痛经、月经量减少等症状。同时要注意腹部的保暖,避免出现受凉,月经期间要避免同房,以免出现感染的情况,对身体造成一定伤害。如果出现痛经、月经量减少等症状,可以在医生的指导下服用益母草颗粒、艾附暖宫丸等药物进行治疗,具有调理月经的作用。
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