经期吃核桃痛经,可以通过停止吃核桃、热敷腹部、药物治疗等方式进行处理,以免加重病情。
1、停止吃核桃
核桃属于一种坚果类的食物,里面含有大量的营养物质,比如蛋白质、维生素、矿物质等。女性在经期适当吃核桃,可以为身体补充所需要的营养,但是不建议吃太多,以免出现腹痛等情况,甚至可能会加重痛经的症状。
2、热敷腹部
患者可以通过热敷腹部等方式进行处理,从而促进局部的血液循环,也可以用热水袋进行热敷,在一定程度上也可以促进经血的排出,对身体有一定的好处。
3、药物治疗
如果痛经的情况相对比较严重,还可以在医生的指导下,配合使用布洛芬缓释胶囊、田七痛经胶囊等药物进行治疗,也可以通过双氯芬酸钠缓释胶囊、洛索洛芬钠片等药物进行处理。
除以上比较常见的治疗方式以外,还有其他的治疗方式,比如中医治疗等。如果患者的病情比较严重,通过上述治疗无法得到改善,还需要及时去医院进行检查,明确病因以后再进行治疗。
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维生素E能够防止细胞老化,每日的维生素E推荐量是14毫克/天,每天一小把坚果几乎就可以补充VE的需要量了。