来事前喝什么不会痛经

来事一般是指来月经，来月经前可以适量喝红糖水、蜂蜜水，以及温热的牛奶等，一般不会痛经，但需要注意适量饮用。

1、红糖水

红糖水是由红糖泡制而成，红糖中含有较多的微量元素，女性适量饮用，可以为身体补充一定的营养，并且可以为身体提供能量。在月经来临前，女性可以适量喝红糖水，有助于温暖腹部，一定程度上可以缓解痛经的情况。

2、蜂蜜水

蜂蜜水中含有较多的维生素、葡萄糖、果糖等营养物质，女性适量饮用，可以在一定程度上起到润肠通便、补充体液的作用，有助于促进胃肠道蠕动，进而可以起到缓解痛经的效果。

3、牛奶

牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，女性在月经来临前，适量饮用温热的牛奶，可以为身体补充营养，也可以为身体提供能量，有助于缓解痛经的情况。

此外，还可以喝小米粥、南瓜粥等清淡易消化的食物，但需要注意避免过量饮用。女性在月经来临前，还需要注意保暖，避免腹部受凉，以免加重痛经的情况。

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