来经期喝什么好止痛经呢

来经期一般是指月经期间。月经期间可以喝生姜红糖水、红糖水、益母草颗粒等，可以起到一定的止痛经作用。

1、生姜红糖水

生姜红糖水是由生姜、红糖熬制而成，生姜具有解表散寒、温胃止吐的功效，红糖具有活血化瘀、健脾暖胃、祛风散寒的功效。月经期间喝生姜红糖水可以起到温经散寒的作用，可以促进经血排出，可以缓解痛经的症状。

2、红糖水

红糖水是由红糖和水组成的，红糖水具有活血化瘀、健脾暖胃、祛风散寒的功效，可以辅助缓解痛经。

3、益母草颗粒

益母草颗粒是由益母草组成的，具有活血调经、清热解毒、利尿消肿的功效，可以用于治疗月经不调、痛经、闭经、恶露不尽等症状。月经期间喝益母草颗粒可以起到活血调经的作用，可以帮助缓解痛经的症状。

除此之外，月经期间还可以喝丹参茶、山楂红糖茶等，可以起到一定的止痛经作用，但是要注意适量饮用，以免引起不适症状。如果痛经的症状比较严重，应及时到医院就诊治疗，以免贻误病情。

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