吃榴莲能舒缓痛经吗女性

女性吃榴莲一般能舒缓痛经。

榴莲是一种热带水果，榴莲中含有丰富的水分、维生素、矿物质、蛋白质等营养成分，女性在月经期间适当吃榴莲，可以补充身体所需的营养，对于身体健康有一定的好处。而且在月经期间适当吃榴莲，还可以促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的作用。因此女性在月经期间适当吃榴莲，一般能缓解痛经。

但是不建议一次性吃过多榴莲，以免加重胃肠道负担，从而出现腹胀、腹痛、腹泻等不适的症状。如果痛经的情况比较严重，建议女性遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，具有缓解疼痛的作用。同时，还要注意自身的保暖，及时增添衣物，避免出现身体受凉的情况。

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