哺乳期痛经可以喝生姜红糖水、红糖枸杞汤、山药鸡蛋汤等汤比较好。
1、生姜红糖水
哺乳期出现痛经，可以适当喝生姜红糖水，生姜红糖水具有温经散寒、活血化瘀的作用，能够促进经血排出，缓解痛经的症状。
2、红糖枸杞汤
红糖枸杞汤具有益气补血的作用，适当饮用能够改善身体虚弱的现象，还可以促进血液循环，缓解痛经的症状。
3、山药鸡蛋汤
山药鸡蛋汤具有健脾益胃的作用，还具有养血安神的功效，哺乳期适当饮用，能够提高乳汁的分泌，改善痛经的症状。
除此之外，也可以适当喝益母草红糖水，哺乳期痛经还可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，严重时应立即到医院进行就诊治疗，以免延误病情。
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