脖子酸痛经常按摩有用吗

通常情况下，脖子酸痛经常按摩是有用的，但是要在医生的指导下进行。

脖子酸痛可能是长期保持不良的坐姿引起的，也有可能是局部受凉或者是颈椎病等原因导致的。通过按摩通常可以促进局部的血液循环，也可以改善肌肉痉挛，在一定程度上可以缓解不适症状。但是在按摩的过程中要注意力度，避免用力按揉，以免使局部的肌肉组织受到损伤，不利于症状的改善。如果酸痛的情况相对比较严重，患者也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，具有缓解疼痛的作用。

在日常生活中，患者要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长时间的熬夜，也要避免做重体力劳动，以免加重病情，对身体健康造成不利的影响。另外，还要注意颈部保暖，避免受凉，以免使病情进一步加重。

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