乳腺炎是指乳腺组织炎症,多由于乳汁淤积或细菌感染所致,多见于哺乳期女性,可出现乳房红、肿、热、痛等症状。因此预防乳腺炎应注意及时哺乳、保持卫生清洁、保持心情愉悦、避免乳头损伤等。
1、及时哺乳:多是由于乳汁淤积所致乳腺炎,发生哺乳期乳腺炎时,应及时排尽乳汁,并清洗乳头。婴儿吃完奶后,也要用吸奶器吸出多余乳汁,避免乳汁淤积,滋生细菌;
2、保持卫生清洁:哺乳前后应注意清洗乳头,保持乳头清洁卫生。若乳头有破损,应及时消毒,尽量避免伤口感染。如发生乳腺炎,可在医生指导下应用抗菌药物治疗,如青霉素、红霉素等,避免炎症扩散,影响哺乳;
3、保持心情愉悦:乳腺炎患者多存在精神紧张、焦虑等不良情绪,这会影响身体健康,导致机体免疫力下降,容易使细菌繁殖,造成乳腺炎加重。建议日常保持心情愉悦、放松,可通过听音乐、散步等方式缓解紧张、焦虑的情绪;
4、避免乳头损伤:若乳头有皲裂,应遵医嘱用药促进伤口愈合,日常应避免乳头损伤,如出现皲裂,可用热毛巾热敷促进愈合,并遵医嘱使用抗菌药膏促进伤口愈合,如红霉素软膏、盐酸金霉素软膏等。
此外,日常应规律作息,避免熬夜,以免影响内分泌系统,导致激素水平紊乱,进而影响乳腺组织。如出现乳房不适症状,建议及时就医,明确原因,进行针对性治疗。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
8月15日在线发表于著名学术期刊《柳叶刀》的新研究:患有乳腺癌并需要化疗治疗的孕妇,不应该因为怀孕放弃治疗或提前分娩。