女性子宫肌瘤吃什么？4类食物适合子宫肌瘤患者吃

子宫肌瘤是由子宫平滑肌组织异常增生引起的一种肿瘤，是女性常见的良性肿瘤。子宫肌瘤患者饮食原则为避免摄入含有植物性雌激素的食物，如豆浆、蜂王浆、蜂蜜、花生酱、洋葱、黑米、绿豆、黄豆、豆腐、豆浆等，而其他食物如蔬菜、水果及鸡蛋、瘦肉等，不含有植物性雌激素或较少含有植物性雌激素，因此女性可以适量食用。此外，子宫肌瘤患者还需避免服用富含动物性雌激素的药物或食物，如己烯雌酚、17β-雌二醇、戊酸雌二醇、苯甲酸雌二醇等。

1、豆浆、蜂蜜、蜂王浆、蜂蜜、花生酱、洋葱、黑豆：豆浆和蜂蜜、蜂蜜和蜂王浆中含有植物性雌激素，这些激素类物质有一定的调节雌激素的作用，适量食用有助于控制子宫肌瘤的发展;

2、富含维生素的蔬菜水果：如白菜、西兰花、西红柿、葡萄、苹果等;

3、富含纤维素的水果：如橘子、香蕉、猕猴桃、火龙果等，有助于预防子宫肌瘤患者出现便秘的情况;

4、富含蛋白质的食物：如鸡蛋、牛奶、瘦肉、羊肉等，可以为机体补充营养，对于疾病的恢复有一定帮助。

子宫肌瘤患者需注意，食物仅有助于补充营养，无法抑制子宫肌瘤的发展，因此子宫肌瘤患者需定期进行妇科检查，包括超声检查等，以早期发现、诊断子宫肌瘤。如子宫肌瘤体积较小，且无临床症状，一般不需要进行特殊处理，遵医嘱定期复查即可。如子宫肌瘤体积较大或伴有明显临床症状，则需进行相应治疗，如手术切除等。

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