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人流后饮食注意事项有哪些

2011-05-18 12:19:0039健康网
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核心提示:人流手术后饮食注意事项有哪些?这是一个术后护理工作内容,如何做好术后护理工作,对患者的身体健康起到关键性作用,人流后,由于身体会变得比较虚弱,那么,如何做到合理饮食,营养平衡呢?
  人流手术食注意事项有哪些?这是一个术后护理工作内容,如何做好术后护理工作,对患者的身体健康起到关键性作用,人流后,由于身体会变得比较虚弱,那么,如何做到合理饮食,营养平衡呢?

  人流后饮食注意事项:

  1、蛋白质抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

  2、在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田、河蚌等寒性食物。

  3、人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C维生素B1维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘

  以上是关于人流后饮食注意事项的介绍,人流后在进行补养时,首先要保证优质蛋白质、充足的维生素机盐的供给,尤其是应补充足够的质,防止发生贫血现象。

  温馨提示:以上是39健康网提供的人流后饮食注意事项有哪些,如果阅读完全文后还有什么疑问,可以到39健康问答(ask.39.net)进行提问,专家将第一时间为你解答。

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(实习编辑:陈烈欣)

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付贵明副主任医师 威县贺营镇大宁卫生院  中医妇幼保健科

退休后,我不安心荒废这么多年的医术,又回以了医疗岗位,利于闲暇时候,继续服务患者,希望能够多解除病患的痛苦,过个有意义的晚年。

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