如果将人的一生比作春夏秋冬四季,那么,更年就是女性生命中的秋天。
据统计,中国约有1.3亿名女性处于更年期,其中约一半人会受到更年期带来的种种困扰。采访多位专家之后,我们得出的结论:更年期,你可以过很舒适!更年期,女性的第二青春!
“爆米花机”逐步停工
“医生,更年期究竟有多久?”一位20岁左右的女孩,一进更年期门诊的诊室,就急切地问。医生感到非常诧异:难道她年纪轻轻,就已到了更年期。一问之下,才知道是女孩的妈妈正处于更年期,脾气变得有点“不可理喻”,搞得家无宁甘。女孩这次来,就是想问问医生,这种更年期的折磨,家里人还得忍受多久。
更年期女性不仅让家人、亲友感到烦,也让医生感到“烦恼”。很多医生都不愿坐更年期门诊。因为“病人太烦、很累人”。病人往往一进诊室就滔滔不绝,医生根本插不上话;同一个问题翻来覆去问好多遍,要解释半天;说到情绪激动之处,就止不住地哭哭啼啼。
不过,最为“更年期”烦恼、痛苦的,还是更年期妇女自己。某大医院的一位护士长李女士,在进入更年期后,发现自己无论是在家里还是在工作中,对所有事情都失去了耐心。在工作上,她经常对手下的护上感到不满意而发脾气。下班回到家中,看着两个长大成人的儿子及丈夫三个“大老爷们”,无所事事也不做饭,非要等着她来做,她就气不打一处来。
她感觉自己身上,有一座炙热的火山,随时会爆发。如今亲友们见了她,都是避之则吉,用她儿子的话说,是“见谁都吵,把亲戚都得罪了”。李女士自己也无法理解,以前可以容忍的事情,为何现在却无法忍受?以前家里的各种家务都是由她来操持,不需要儿子与丈夫帮手,现在怎么就见不得他们“袖手旁观”了?自己怎么就变成人见人怕的“万人嫌”了。
“更年期出现各种不适及相关疾病,其原因是卵巢功能的逐渐衰退直至丧失。”专家解释道。
有人比喻女性拥有两座花园:表象花园——脸,秘密花园——卵巢。正是这座秘密花园,左右着女性一生的变化。
女性卵巢的寿命长短,在胎儿就已经基本确定,因为一生全部的卵细胞,都是在胎儿期形成的。女婴刚出生时,卵巢中约有70万~200万个原始卵泡,但在生育期能真正成熟排出的卵子,大约只有500个,其余的会在不同1时期凋亡。
国外有一位专家形容卵巢“像一台爆米花机”,当你在20、30岁时,卵巢会周期性地排卵,卵子像玉米粒一样“噗、噗……”地按月排出;等到了40岁以后,卵巢功能开始走下坡路,性激素的分泌变得不规则,月经变“乱”,卵子也变得不固定排出。到了绝经期,就再也没有“玉米粒”(即卵子)可以爆开了,卵巢亦永久“停机”。
更年期阶段,由于激素水平的震荡起伏,会让女性的身心出现变化。人们常说,更年期妇女跟之前相比,像“变了一个人”,指的是脾气大为改变。不过,“爆米花机”停工所带来的影响,绝不止情绪的改变。
绝经带来的影响,大致可分为三个阶段:
一是绝经近期(50岁左右),会由于血管舒缩功能障碍,出现潮热、盗汗;各种神经精神障碍,如失眠、焦虑、易怒及抑郁等;其他的还有骨痛、心悸、疲乏;等等。
二足绝经中期(绝经后的10—15年),以泌尿生殖道萎缩相关的问题和骨质疏松症为主,像阴道干涩、排尿困难、反复性阴道炎、夜尿、尿频和尿急、骨关节疼痛等。
三是绝经远期(绝经15年后),仍以泌尿生殖道萎缩和骨质疏松症等相关症状为主,但骨质疏松问题会变得更为突出。
有研究发现,最让更年期女性痛苦的前六位症状是::失眠,肌肉、骨关节疼痛,烦燥,头晕,容易疲劳,头痛。 当然,有不少女性在进入更年期后,受到的影响极其轻微,可在不知不觉中安然度过这段岁月。但是,中国近l_3亿的更年期女性,有50%存在不同程度的绝经相关症状或疾病。
(实习编辑:简丽妍)
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擅长领域:中西医结合治疗不孕不育、咳喘、哮证。对不孕不育、肺心病、急慢性前列腺炎、男女更年期综合征,胃肠疾病,眩晕等疑难病有丰富的临床经验。
擅长领域:技术特长:擅长中西医结合方法治疗冠心病心绞痛、支气管哮喘、心肌病、心律失常、心衰、脑梗塞、脑萎缩、慢性肾功不全、 急慢性肾小球肾炎、紫癜性肾炎、肾病综合征、糖尿病、胰腺炎、萎缩性胃炎、慢性肝病、肝硬化、代谢综合征、更年期综合征、卵巢早衰、不孕症、月经不调。以及湿疹、痤疮等各种疑难杂症等。
擅长领域:针灸推拿科副主任,主治中医师,毕业于广州中医药大学,硕士研究生。广东省针灸学会社区针灸专业委员会常务委员,广东省中西医结合学会社区分会常务委员、深圳市中医药学会疼痛专业委员会委员。师从广东省名中医博士生导师杨卓欣教授,早年曾师国内著名整脊专家龙层花教授学习正骨手法,并多次到省部级医院进修学习,从事临床工作十余年积累了丰富的临床经验。参与省、市科研课题数项,发表论文多篇。 临床擅用针灸、整脊点穴、穴位埋线、穴位挑治、穴位注射、火针、刃针、刺络放血、中药内服等传统中医疗法结合现代康复疗法,治疗肥胖症、月经失调、痛经、多囊卵巢综合征、更年期综合征、妇女孕前调理、产后身痛等妇产科疾患;各型颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、膝骨关节病、青少年脊柱侧弯、软组织损伤、关节术后康复等运动系统疾患;偏头痛、三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛、面瘫、偏瘫等神经系统疾患;以及头晕失眠、耳鸣耳聋、慢性胃肠炎、便秘、慢性鼻炎、慢性荨麻疹、小儿疳积、小儿肌性斜颈、亚健康调理等各科疑难杂症。