试管降调期间注意什么

在试管的是过程中，女性通常需要降调，其目的是调节垂体，女性可以避免自然排卵，然后主动确定排卵时间，取卵更方便，那么你了解，试管降调期间注意什么。

一、饮食禁忌：

1.食用更多的复杂（“慢一些”）的碳水化合物，减少易消化的碳水化合物；

2.避免所有的反式脂肪，食用更多的健康的不饱和脂肪；

3.食用更多的植物蛋白，减少红肉的摄入；

4.每日一到两次的全脂乳制品，如牛奶或酸奶，减少低脂或无脂食品；

5.补充维生素，至少含有400微克叶酸和40-80毫克铁；

6.不排斥适度饮用咖啡、茶饮或酒精，但尽量避免含糖饮料；

7.让准妈妈自己的体重保持在最佳生育区间：18.5-24的体质指数（BMI）；

8.准妈妈每日保持30到60分钟的锻炼。

二、注意事项

1.积极配合主治医生的治疗

再好的医生，再好的医术，一旦遇上不信任的患者，也总会出现问题，试管婴儿是一个漫长的过程，这期间，需要全身心的去相信自己的主治医，严格按照医生的医嘱进行治疗。

2.合理安排自己的饮食

禁辛辣等刺激性食物，不能吃活血类食品，例如红枣桂圆等，饮食要多样化，各类的营养要均衡摄入，以水果类和牛奶类优质蛋白质类为主；确保大便通畅，防止便秘及腹泻，少食用油腻和刺激的食品，可以吃些清淡的东西。吃些家常饭菜即可。多吃些蔬菜以及水果，多喝水，多运动。做好进行试管婴儿的准备。用不孕症的药物治疗也是可行的，可以用中医学和西医结合使用药物调理素进行治疗。

3.进行适当的运动

降调期间可以进行适当的运动，特别是有多囊卵巢综合征及肥胖症的女性，减重有利于拿到优质的卵泡并能顺利怀孕。

4.保持愉快的心情，不要太过紧张。

5.按医嘱用药，上午打针。

6.降调期间如果出现疾病，例如感冒，都是可以正常用药的，用药时间尽量和降调针时间错开几个小时。

目前降调是用注射黄体酮，试管之后确认怀孕，胚胎移植后14天，是否怀孕可以通过排尿或抽血来确定化验是否怀孕的。

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