毛孔堵塞起痘痘怎么办

日常生活中因为清洁不彻底多会发生毛孔堵塞的问题，尤其是一些经常化妆的女生，由于清洁不到位经常受痘痘的影响，所以一定要把脸部垃圾清理干净定期使用清洁面膜。除此之外，毛孔堵塞起痘痘的原因还有很多，需要了解原因才能对症治疗。那么毛孔堵塞起痘痘怎么办？

1、定期清洁皮肤。毛孔堵塞大都是因为清洁不够彻底造成的，就好像长期不搞卫生的话，房间里面就会堆满垃圾。毛孔堵塞其实就是因为“垃圾”没有清理干净。因此，我们要定期使用清洁面膜。一周一次即可，不宜使用过多。

2、坚持运动。随着年龄的增长，细胞的新生力量就会减弱，必要物质如胶原蛋白、弹性蛋白纤维等生成会减少，肌肤也慢慢不再紧致，毛孔也就自然扩大了。而毛孔粗大就是轻度的毛孔堵塞哦。很多人以为毛孔堵塞只是肌肤表层的问题，只要做好护肤步骤就好了。其实，除了做好基础护肤之外，还要坚持运动，坚持出汗。运动有利于促进新陈代谢，代谢好的皮肤才是具有活力的，皮肤里的废弃物才会排出来。因此，想要缓解毛孔堵塞的问题，恢复细腻的皮肤，要坚持运动。解决毛孔堵塞问题不是偶尔运动一次就够的了，要长期坚持。

3、尽量不化妆。毛孔堵塞常常是因为化妆过多引起了。化妆品是化学物质，对于皮肤来说具有一定的危害。有的女生卸妆卸得不干净，就很容易造成毛孔堵塞。还有的女生因为职业的缘故要天天化妆，皮肤堵塞问题比一般人要严重。因此，建议女生们平时没事的时候尽量不要化妆。

面部痘痘，建议每天八杯水，这样可以清胃肠，保持大便通畅，切忌熬夜，熬夜是痘痘最重要的原因之一，洗脸时要洗干净，不要残留化妆品，尽量少玩手机，因为手机有辐射对皮肤影响很厉害。

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