流鼻血怎么办

生活中难免磕磕碰碰，有事严重了就会导致流鼻血。其实流鼻血的原因有很多，在非外伤的前提下，还有可能是鼻部炎症、鼻腔、鼻窦及鼻咽部肿瘤、鼻腔异物等原因。尤其是孩子出现流鼻血时更是要多加注意，对症治疗，以免造成不必要的损害。那么流鼻血怎么办？

1、不要紧张。在流鼻血的时候不要紧张，要记得将头稍微低下，并且用手指紧紧地把鼻子的内侧压住，可以用嘴巴呼吸，一直到不流血了再放下。

2、不要把头向后仰。在流鼻血时一些人可能会把头向后仰，以为这样鼻血就不会流出来了，其实，这样做非但不能止血，还可能会导致鼻血流到喉咙，所以一定不能这么做。正确的方法是把双手举起来，这样可以降低血压，帮助止血。另外要坐直了，不要躺下。

3、用清水在额头上不断拍打。流鼻血时可以用清水在额头上不断拍打，如果有手帕、毛巾的话，可以弄湿后 拿到额头上敷，也可以敷鼻子。

4、用棉球堵住。取经过消毒处理的干净的棉球或者弄成条状的纸巾塞住鼻腔，可以帮助有效止血，但要注意不可以用不干净的纸。

5、去医院进行治疗。如果经过上述处理还是没法止住鼻出血，或者是以前也有过流鼻血的经历，应该去医院进行检查治疗。应该立即去附近的医院，请医生帮忙止血。止血的方法不要太复杂，重要的是时间要快。另外去医院的途中最好是乘车，避免剧烈运动。

6、平时应注意预防鼻出血。要多运动，如果气候比较干燥的话，要记得多喝水，而且不要随便用手挖鼻子。

在流鼻血的时候，可以先用清水适当的冲洗一下，把双手举起来，这样可以降低血压，帮助止血。另外要坐直了，不要躺下。这样做能起到很好的止血的效果，另外流鼻血的话平时要对吃些红枣、花生米、银耳等食物，止血食补能够及时的补充营养物质，还有止血的功效。

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