小月子能洗澡吗？

生活之中大部分的女性朋友都是非常爱干净的，这也是女人的一种天性。特别是自己的身体，一旦沾染了很多灰尘，马上就会想着去洗澡，而自己的头发也是每天都要洗的。但是对于刚刚做过人流的女性来说，可能内心当中会感觉到身体是很脏很脏的。那么，小月子能洗澡吗？

小月子可以在两周后洗头。两周后，很过女性恢复了，抬头洗发比较合适，站起来并不重要，但你也一定小心，不要感冒，所以小月子可以在两周后洗头。在小月子洗澡的原则如下：

1、注意室内温度，洗发时，应打开空调或温水浴灯，注意不要在温暖的光线下洗头。通常，头一直对着灯光会晕，更别说这个时候了。洗头发的水应该是煮沸的水，并将其冷却至适当的温度再洗头。因为水中仍有大量细菌未煮沸，此时女性身体仍然虚弱，可以防止细菌感染。

2、洗发时轻轻按摩，坐月子期间洗头，不要像之前那样抓它。虽然抓头很舒服，但会刺激头皮，引起头痛，所以要温柔。

3、洗发后避免着凉，不要打开窗户和浴霸，如果吹到凉风，会头痛。

4、洗发后，小心不要吹凉风，使用吹风机时要多加注意。在吹风机是冷风之前，如果太接近，会刺激头皮，引起头痛。

5、用干毛巾擦干，然后放在另一块干毛巾上，进入无风环境，然后取下毛巾。洗完后，准备两条毛巾，用干毛巾擦干头部，然后用另一块干毛巾包裹头部，进入无风环境，一分钟后取下毛巾。为避免湿发挥发时带走大量热量，使头皮血管在受到冷刺激后突然收缩，引起头痛。

6、不要使用过于刺激的洗发水。一般来说，产后头发比较油腻，而且容易脱发。洗头时，不要使用过于刺激的洗发水，头发干后再睡觉。小月子期间洗头，头发没有干时不要立即上床，以免湿气侵入身体，引起头痛和颈部疼痛。

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