痔疮是生活中较为常见的肛肠疾病,对于患者身体伤害是很大的,需要及时进行治疗,由于痔疮疾病病因较为复杂,治疗过程中可能会常常出现复发现象,所以对于此类疾病,患者除日常的治疗外,在生活中还要进行恰当的调理,才能促进疾病的康复。那么,得了痔疮如何进行调理?
1、得了痔疮会直接带来许多的痛苦,像是排便困难,患者想要缓解这种症状的话,可以采用按擵的方式来解决,带上手套,在肛门的周围反复按擵,促进肛周围肌肉的弹性。另外建议患者在按摩的时候,顺便给肛门点一些外用药,如炎滴油等,消除肛门的炎症,然后在平常还要注意清理肛门,防止肛门细菌的滋生,从而加重病情。
2、得了痔疮后要调理好生活习惯,像是定时的蹲马桶,时间不要太久,养成合理的饮食习惯后有助于每天的排便,一般情况下会在早餐后或者是起床后有排便的条件反射,这样能让患者的症状得到缓解。
4、得了痔疮后可以进行运动调理,运动性的调理排便,因为适当的运动有助于下肠的蠕动,促使通便顺利,缓解痔疮的发生,提肛运动能防止痔疮的发生。另外日常的运动也很重要,总在电脑前坐的时间太久了也会容易得上痔疮,建议每天坐2个小时的时候要适当的活动一下,可以缓解痔疮症状,对此患者必须要尤其的重视。
5、对于痔疮疾病来讲,得了痔疮久拖着而不治的话,可以造成加重疼痛和病情,而且得了痔疮的患者因为大便总是出血,也会引发贫血症,心悸或心跳加快等症状,所以得了痔疮不要不好意思,最好是尽快到医院进行治疗才对,另外定时排便不会形成便秘,这样就不会让痔疮更严重。
6、在生活习惯跟饮食上的调理,注意要养成良好的排便习惯,这样可以有效的预防便秘,以免因为便秘加重痔疮的病情,平常多吃一些香蕉苹果等新鲜的蔬菜水果,多喝水,保持肠道润滑,这样也是可以缓解痔疮的。
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