喝什么花茶能去口臭？

口臭是一种令人比较尴尬的症状，如肠胃不好或吃了某些食物之后都可能出现口臭，想要尽快远离口臭困扰首先应该找找原因是什么，同时应该做好口腔卫生护理措施。而有很多茶喝了同样也可以帮助去除口臭，下面我们来看看喝什么花茶能去口臭？

喝以下四种茶能减轻口臭烦恼：

1、茉莉花茶。茉莉花的气味馨香，沁人心脾，对口臭也有祛除效果，并且还能起到美容和抗辐射的作用。制法：取适量茉莉花茶放入沸水中，再加入生山楂和山楂各适量，闷泡10分钟左右即可服用。但本身有肺热症状也可以再加入适量鱼腥草，能起到清肺润燥的作用。

2、大黄茶。大黄茶的制作方法也非常简单，把适量生大黄放入杯中，加沸水冲泡10分钟左右即可饮用。常常喝大黄茶可以清下火，提高肠胃功能，促使大便通畅，从而起到治疗因消化不良、便秘等因素导致的口臭的作用。

3、竹叶茶。竹叶茶的功效和作用是清热解毒，对口臭症状也能起到必须的清除效果。特别因为肝郁湿热引起口臭以及咽喉疼痛的患者，服用竹叶茶效果更好。制法：取适量鲜竹叶和绿茶，一起放砂锅中，加适量水煎煮5分钟左右即可饮用。

4、桂花茶。桂花茶味道非常香醇，常常饮用可以养生润肺，化痰止咳，缓解口臭和视物模糊等多种症状。制法：把桂花和绿茶一同放入容器中，加适量沸水冲泡10分钟即可饮用。

5、金银花茶。金银花性寒，气味芳香，具有清热不伤胃的效果，非常适合胃火旺盛的人，有胃火旺盛口臭的人将一小勺干燥的金银花茶，放在滚烫的开水当中，闷泡大概10分钟，然后根据个人的口味儿放上少量的冰糖，或者是蜂蜜调和之后就可以饮用了，金银花茶不仅可以单独来用，同时还可以搭配上薄荷，桔梗或者是甘草一起来冲泡，滋味不错，不过脾胃虚寒以及气虚的人是禁用的。

其实出现口臭后，大家也要了解引起口臭原因，才能更好针对性调理，此外平常可以多喝一下这些茶水，对改善口臭都会带来帮助。其实大家尽快改善口臭，才不会让自己产生自卑感。

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