感冒了汗蒸好不好？

感冒虽然不会威胁到患者的生命安全，但是会让患者变的非常难受，并且还可以诱发出咳嗽和呼吸道感染以及鼻塞等等症状，感冒的治疗方法也有很多，最常见的就是通过药物进行治疗，然而一些人会选择汗蒸的方式，那么感冒了汗蒸好不好？

1、汗蒸可以治感冒

汗蒸房中的理疗，不但保健减肥，对治疗感冒还起到必须的作用。汗蒸的目的不仅仅在于使人汗出，而在于通过发汗这种途径使人体腠理开、血脉通、肺气畅、邪气除，汗蒸房可以让身体空调器正常使用。因此如果通过蒸桑拿、洗热水澡能使全身微微汗出，则同样可以达到治疗感冒的目的。

2、风寒感冒汗蒸的好处

风寒感冒是由于人体感受了风寒邪气，造成肌表闭郁、肺卫失宣才表现出恶寒、发热、无汗、头痛、鼻塞、流涕等一系列症状。

在汗蒸的过程中可以帮助加快汗液的排出，也可以帮助调节内分泌和新陈代谢，加快新陈代谢，加快毒素的排出，也可以在汗蒸的过程中促进排汗和驱寒，将体内的寒气都散发出去，是可以帮助治疗感冒的，尤其是寒气入侵引起的感冒是可以汗蒸治疗的。汗蒸的目的不仅仅在于使人汗出，而在于通过发汗这种途径使人体腠理开、血脉通、肺气畅、邪气除，汗蒸可以促进毒素排出，促进血液循环，所以是对感冒有很大的好处的。

3、感冒汗蒸的注意事项

①汗蒸后六小时内最好不要洗澡，汗蒸后毛孔处于扩张状态，体内的细胞通过汗蒸也处于修复状态，如果短时间内淋浴毛孔遇水后立即收缩，细胞修复停止影响汗蒸后达到的美容养生的效果。

②汗蒸后最少要休息15分钟才到户外。因为汗蒸过后毛孔处于扩张状态，容易吸收灰尘和有害物质，而且外面温度比室内低，以防感冒，所以要过必须的时间后再出户外。

③汗蒸以后是要注意保暖的，不要有受风的现象。否则汗蒸就没有任何作用了。

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