甲亢忌口哪些食物

甲亢是我们生活中常见的疾病，它不仅对人们的外表有一定的影响，而且危害人们的健康。因此，生活中一旦发现甲亢，就要及时治疗，甲亢患者的饮食也很重要。接下来我们就一起了解一下，甲亢忌口哪些食物。

一、避免高碘食物

我们在平时要忌口，要注意一定要忌高碘饮食，忌食海带、紫菜等含碘量高的食物，特别是海带和紫菜，还应注意有些海产品也是不能吃的，如咸鱼等等，都需要我们忌口。要少吃海里的食物，比如海菜啦，海鲜啦，海刀鱼等，海里的东西含碘比较多，吃这些食物，对甲亢病人特别不好。同时患者还要避免食用过多海鲜，比如海带，海虾等等的食物都不宜食用过多，因为这类食物可能会导致身体摄入的碘过多。

二、不能吃的蔬菜

卷心菜，萝卜少吃，这类蔬菜会加重甲状腺肿大的症状，平时去菜市场买菜，就不要买这些。韭菜和芹菜因为里面含有的粗纤维比较多，会导致甲亢病人的腹泻症状加重，少吃为好。辣椒也不要吃，这种刺激性强的食物会使得心率过快的甲亢病人的心跳速度更快，加重病情。甲亢患者要禁忌刺激性食物，生葱、大蒜、辣椒都是强刺激性的食物，对于各种酒类也应禁饮，这是甲亢饮食的注意事项。

三、刺激性的食物不能吃

对于具有刺激性的饮料也不宜食用，特别是容易导致精神亢奋的食物更加不宜食用，比如是咖啡，浓茶等等的食物都不宜食用，这些食物可能会导致患者的精神过于兴奋，从而影响患者的身体治疗。亢患者平时还要注意禁饮浓茶、咖啡等刺激性饮料，不然会加重了病情。

甲亢患者饮食上要注意，同时，甲亢患者平时也要注意休息好，不要太累，平时可以多做运动，但记住不要过于兴奋，以免加重病情。我希望你身体健康。

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