月经颜色淡怎么回事？

来月经是一个女性发育的特征，月经的出现是因为女性雌激素的影响。月经可以说是女性的负担，每个女性的月经情况是不一样的。有一些女性来月经是很轻松的，但是有一些女性来月经是很痛苦难受的。但是如果月经不能准时来又会担惊受怕。女性发育到一定年龄，在雌激素的作用下子宫内膜脱落形成月经，月经每28天到32天来一次，行径的天数应该是4到7天。如果月经突然出现异常表现，如有经血很淡、经血量少等症状时，就需要引起注意，那么月经颜色淡怎么回事？

1、月经颜色淡可能是气血不足：女性朋友的经血颜色应该是鲜红色或者暗红色。如果经血颜色偶尔比较淡是没有关系的，但是如果月经血颜色一直比较淡那么就需要注意气血不足的问题了。针对于气血不足引起的月经血颜色淡可以采用中药进行调理，或者多吃滋补气血的食物就可以有效的调理。比如可以用红枣枸杞泡水喝，或者用当归白芷泡汤饮用。

2、月经颜色淡可能是肾虚：如果女性先天肾气不足，或者怀胎分娩次数多、房事过多、频繁进行人工流产、过度劳累等，都会损伤肾脏而引起肾气不足，精血空虚，从而表现为月经血颜色淡以及量少、经期推迟等症状。

3、月经颜色淡可能是血瘀：大部分女性月经血很淡，呈褐色，都是因为血瘀引起的，而常见的原因有经期身体受寒，从而导致血气被寒凝而阻滞，不能正常行经。也可能是因为经期恼怒、心情郁闷而导致气滞血瘀，从而让经血运行不畅。

4、月经颜色淡可能是痰湿：中医认为，身体肥胖的女性出现月经血很淡、量少的问题多是体内有痰湿之气引起的，因为痰湿之气会导致经脉阻塞，影响到经血运行，最终就会表现为月经过少。

5、气血不足：女性的经血颜色变淡也可能是气血不足导致的，平时不饮食营养，劳累过度等，都可导致气血不足而引起月经失常。