坐月子可以吃豆浆油条吗？

很多上班一族早上起床，匆匆忙忙洗漱，然后到路边买点早餐就去上班，大多数人买得最多的可能就是豆浆油条，已经成了一个脍炙人口的小吃，深得大众的喜爱。就连产妇受不了它的诱惑，常常惦记着它的美味。下面一起来看看坐月子可以吃豆浆油条吗？

1、产后一周可以喝豆浆油条，但坐月子期间尽量少吃豆浆油条。坐月子能喝豆浆的。医学认为豆浆性质平和，有补虚润燥、清肺化痰之功;女人喝豆浆好处多，春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。

2、油条属于油炸食品，平成就应该少吃，更何况是分娩过后，身体各项机能都属于恢复阶段，需要充分的营养，油条尽量的少吃或者不吃。

3、如果产妇产后有胃病或者产前就有胃部不适、慢性胃炎等疾病，最好不要喝豆浆，否则会使胃酸分泌过多刺激肠胃，加重疼痛感;如果产妇有胃寒、夜尿频等情况也不宜饮用;新鲜豆浆最好当天食用完毕，豆浆不要与鸡蛋、红糖或者山竹搭配着吃，不利于营养的吸收与消化。

4、剖腹产本身就会导致产妇胀气，再喝豆浆会加重胀气的，而且豆浆加砂糖会造成缺乳。所以，剖腹产妇排气前不宜喝豆浆。

所以说坐月子期间吃油条容易造成消化不良,而油条中的有害物质铝会通过乳汁传输给宝宝,这些物质会影响宝宝的正常生长发育。总之，坐月子的饮食应该是均衡的，并且是要有营养的，补身体固然重要。可以吃的东西很多，但注重膳食均衡，吃对东西才是关键。因此针对性的膳食补充，比盲目的大吃大喝更有意义。