宫内孕6周注意事项？

现在你可能已经注意到怀孕的迹象，这周胚胎在你的子宫里迅速生长，你白天开始变得懒惰和昏昏欲睡。就感觉很累了，不想做家务，只想静静地呆在家里，现在最好不要旅行，过度运动可能导致流产。那么宫内孕6周注意事项你知道吗，跟我来看看吧。

1.宝宝发育

宝宝的眼睛也将开始发育。现在的胚胎呈现为弯弯的形状，那突出来的肿块就是胎儿的头部。在头部两侧胎儿耳道及内耳将出现的地方可以看见一个小小的窝儿。胎儿在6周时乳牙就开始发育，形成牙胚，恒牙胚在胎儿4~5个月时也开始发育。人的牙齿发育需要很长的时间，但不论乳牙胚还是恒牙胚都是在胎儿期发育的，发育钙化的好坏，与日后牙齿的萌出、乳牙的脱落、牙齿间隙的大小和牙齿的生出与发展均有直接关系。先天不足，钙化不良，不仅牙齿形态可永久性异常，而且抗龋能力也会下降。

2.每日胎教

胎儿的生活环境分为内环境和外环境。内环境指孕妇身体及宫内健康状况;外环境指孕妇工作环境和生活环境的状况及药物的使用情况。在内环境方面，请您注意个人卫生，避免不洁性交，增强营养，提高身体素质，防止各种感染(尤其是病毒感染)。在外环境方面请您谨慎用药，除非有医生指导，切不可擅自使用任何药物，避免各种污染的伤害，避免职业或嗜好的不良刺激，具体注意以下几点：戒烟、戒酒，清理或拿掉地毯，减少噪声，避免射线污染，注意城市污染。

3.准妈妈保健

在怀孕后，女工应调理有毒害作业环境。特别孕早期，是胎儿致畸敏感期，更应加倍注意。同时也不要长时间站立，连续巡回、弯腰、负重攀高等作业，孕妇也不宜在阴冷潮湿、高温暑热等环境中工作。同时，应禁止孕妇加班加点及打夜班。对妊娠反应较重的孕妇，应尽量减少工作时间给予工间休息。

4.饮食营养

妊娠期膳食的热量不明越高越好，食物含热量过高，会在体内转化为脂肪蓄积起来，孕妇体重过重时，妊娠并发症的发病率会随之增加。食物中的脂肪是一种富含热能的营养素，在妊娠期，可适量食用植物油，但要限制动物脂肪的摄入量。