正如男人在乎长短一样，女人也十分关心自己乳房的大小。
乳房小的，关心乳房怎么变大；乳房大的，想知道怎么能小点儿；还有女人发现乳房大小在变化，怀疑是不是得了病。
小九今天梳理了乳房大小相关的10个问题，希望能解答你的那些困惑！
疑惑一：乳房能摸大吗？
不能！
实际上，乳房的大小跟人种、遗传等相关。换句话说，乳房的自然大小基本是命中注定的。胸部的发育和身体发育基本是同步的，通常成年以后就基本定型了。
乳房主要由乳腺组织和脂肪组织构成，揉一揉、摸一摸并不会对这两部分组织产生实质性的影响，也就不存在增大乳房这种事情了。
很多谈恋爱或结婚的可能不服气了，要反问小九：我男朋友或老公揉一揉以后的确感觉变大了呀，这又该怎么解释？
抚摸揉搓的确可能让你感到胸部变大了，但实际上这是爱人给予的刺激，让你的身体分泌了更多的雌激素，乳房受激素影响，出现暂时性的变大，并不能让你的胸永久性地完成从A到B的提升。
还有一种解释是，如果抚摸揉搓的力度过大，还可能导致乳房的脂肪组织肿胀，就是把乳房部位揉肿了，你也会有「变大」的感觉。这种变大，恐怕各位妹子并不想要吧？
疑惑二：在按摩店按摩乳房，胸变大了？
请透过现象看本质！
小九知道，第一个解释还是没能解释所有人的疑惑，毕竟有些人去美容院或按摩店做了几个疗程的按摩，发现胸部真的变大了呀，这又该怎么解释？
单纯靠手按摩并不能让乳房增大，这些机构的按摩并非单纯靠手法，而会使用精油之类的丰胸产品，这些产品如果短时间内就让你的双侧乳房变大，要高度怀疑添加了雌激素。
这些激素的确是让你的乳房更大了，但这个过程也导致体内激素水平身高，增加罹患乳腺癌的风险。所以胸部按摩使用的各种油要格外小心！
还有些发现乳房肿块的女性朋友，认为通过按摩可以让肿块消失，结果耽误了治疗，病情反而加重。
这并不是吓唬你，「乳房按摩三个月后女子查出乳腺癌」「精油按摩惹祸，乳腺癌转移腋下淋巴」这样的新闻，你很容易就能查到，悲剧在前，希望你别重蹈覆辙！发现胸部有问题，及时就医最靠谱！
疑惑三：吃木瓜、豆浆能丰胸吗？
不能！
木瓜的外形像极了乳房，其丰胸作用最初也不过是想象力爆棚的「以形补形」的产物。
如今有人从木瓜的营养成分来分析，说木瓜含有木瓜酶，这种物质能刺激女性体内激素的分泌，帮助丰胸。
听起来很科学，但实际上，当你吃下一口木瓜，其中的木瓜酶到了胃里面就会被分解，失去了活性，根本不可能丰胸。
豆浆多用黄豆，其丰胸是因为它含有大豆异黄酮，这是一种来自植物的类似雌激素的成分。
理论上，这种成分的确能像自身分泌的雌激素一样刺激乳腺组织，导致乳房变大，但跟雌激素还是有区分的，其效果比真正的雌激素相比很弱很弱。
还有一些研究指出，豆浆里面的植物性雌激素有双向调节功能，即如果你身体内的雌激素太少了，它就会去补充。如果你身体内的激素很多了，大豆异黄酮又会起到抗雌激素作用。
是的，你喝进去的大豆异黄酮并不总是补的！
2015年新闻里的确出现过「男子长期喝豆浆，导致乳腺发育」的案例，实际上当时已经有医生解释，把男性乳腺发育归于豆浆，是不够严谨的。
只记住了案例，没记住后面医生的分析可不是什么好习惯哟！
疑惑四：乳房一大一小正常吗？
大多数情况下是正常的生理现象！
身体具有对称美，实际上这些看起来对称的器官也并非100%相同，比如我们的两条腿，长度上是存在细微差别的，这也是一个人闭眼走路会不自觉走歪的原因之一。
乳房也一样，虽然对称存在并分布，但实际上其大小也并非完全一致。如果这和基因、双侧乳腺组织对激素的敏感程度、经常使用一侧乳房哺乳等先天后天因素都有一定关系，不必过分担心。
要担心的是这种情况：本来双侧乳房差不多大小，但突然有一侧变大，甚至摸到肿块，这时候要怀疑肿瘤的可能，建议去乳腺科及时排查。
疑惑五：月经前乳房为啥会变大？
还是跟激素有关
月经到来之前，女性身体内的雌激素和孕激素水平都会升高，在这些激素的作用下，乳腺会出现增生，有时候还伴随胀痛感，这些都会让你感觉胸变大了。一般来说，这是生理性的乳腺增生，月经结束后，胸就会恢复原来的大小。
那些说「我吃木瓜胸真的变大了」或「按摩乳房胸真的变大了」的朋友们，请思考下，自己是不是在月经前几天吃了木瓜或按摩了胸部。
受情绪、药物等因素的影响，并不是每次月经后乳腺都能恢复原貌，如果月经结束后，增生或胀痛感依然存在，要特别小心，有可能已经发展为乳腺疾病，最好去医院排查。
疑惑六：怀孕和生孩子可以让乳房变大吗？
这种变大也是暂时的哦！
怀孕期间和孩子出生后的一段时间，妈妈们的乳房会比往常大一些，这也是因为特殊时期，体内激素升高，乳腺组织增加，吃得比较好，乳腺周围也会有更多脂肪组织堆积，胸部因此变大。
这种增大比伴随月经周期的增大长，但也是暂时的，当孩子出生后，过了哺乳期，乳房大小也会随激素水平回归到以前的样子。
当然，每个人情况不一样，有些妈妈的乳房可能并没有什么太大的变化，也属于正常现象。
疑惑七：乳房大小跟奶水量有关系吗？
没啥关系！
乳腺在催乳素的作用下分泌乳汁，而催乳素由于妈妈的脑垂体分泌，也就是说，妈妈身体分泌的催乳素多少会影响乳汁的量，跟乳房的大小没啥关系。
最能刺激这种激素分泌的是孩子的吸吮，宝宝的嘴像勺子一样含住妈妈的乳晕才是真正的吸吮。
当然，妈妈也要保证充足的营养摄入，汤汤水水可以喝，但别只喝汤，真正的营养都在肉里，汤水中更多的是脂肪。
这里还要说一下奶水多少的标准，足够孩子吃就是奶水充足，不是发生涨奶，有多余的奶水才是。
疑惑八：乳房大更容易患乳腺癌吗？
的确有相关研究结论
认为胸大患乳腺癌风险高的认为，胸越大，乳腺细胞越多，潜在细胞变异或恶性发展的可能也就越大。
另外，胸大的女性脂肪组织也比较厚，体重、腰围等往往超标，也增加了患癌风险。
但事实上，乳腺癌的发病机制还不明确。跟月经初潮年龄、不良生活习惯、精神压力大等都有关系，乳腺癌的锅不该只让乳房大小来背！
疑惑九：乳房大小和性*有关系吗？
没有证据！
只要你是健康的女性，就会有正常的性欲，其强弱会随着情绪、激素水平、营养状况、刺激的大小等发生变化，跟乳房大小没关系。
疑惑十：怎么让乳房变大或缩小？
手术！
乳房肥大，出现了压迫症状，可以考虑做乳房缩小术；乳房太小，可以考虑隆胸。这些都可以到整形美容科咨询专业医师。
除了手术，还有别的方法吗？有！
如果你是肥胖的大胸妹子，想让胸部变小的第一步就是减肥，全身瘦则胸瘦！如果你是瘦弱的小胸妹子，多吃点让自己胖起来，乳房脂肪组织增多，看上去也会大一点。
至于不少人推荐的胸部力量训练，的确会锻炼你的胸大肌，让你的胸显得更加坚挺。不过这种增大也很难实现隆胸般的明显效果。有时候锻炼减去了乳房周围的脂肪组织，反而让可能让胸部显得更小。
其实，小九觉得，乳房大小并不是关键，不用有什么执念，拥有健康的乳房才是最重要的啊！
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