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女人为什么会得乳腺增生?预防乳腺增生的方法

2017-06-14 09:43:1639健康网
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核心提示:乳腺增生是女性乳腺病中非常常见的,它也一度被认为不是病。确实,生理性的乳腺增生不属于病,所以也不需要治疗便会自行缓解。但如果出现病理性增生,也会给生活带来许多困扰。那么,女性朋友们,如何才能预防乳腺增生呢?

  乳腺增生是女性乳腺病中非常常见的,它也一度被认为不是病。确实,生理性的乳腺增生不属于病,所以也不需要治疗便会自行缓解。但如果出现病理性增生,也会给生活带来许多困扰。那么,女性朋友们,如何才能预防乳腺增生呢?

乳房

  首先,我们来研究下为什么会患乳腺增生?

  1. 内分泌原因:黄体素分泌减少,雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。

  2. 精神因素:情绪等精神因素的影响。精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生,经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生,而且这些不良因素还会加重已有的乳腺增生症状。

  3. 生活方面:性生活失调,经常流产,佩戴过紧的胸罩等不良生活习惯都会影响乳腺的正常活动。另外,经常有抽烟喝酒的习惯的女性更容易患乳腺疾病。

  如何预防乳腺增生?1. 睡觉规律

  规律睡眠不仅有利于平衡内分泌,更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大,各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。

  如何预防乳腺增生?2. 和谐性生活

  和谐的性生活首先能调节内分泌,刺激孕激素分泌,增加对乳腺的保护力度和修复力度。另外,性高潮刺激还能加速血液循环,避免乳房因气血 运行不畅而出现增生。当“性”的环境扩大及性刺激的机会增多时,则可促使“动情素”分泌,造成雌激素增多而孕酮相对减少,从而发生乳腺增生。因此,保持夫妻生活和睦、生活规律,能够消除不利于乳腺健康的因素。

  如何预防乳腺增生?3. 保持好心情

  没错,乳腺增生最怕的就是你心情好!因为心情好了,卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠,孕激素分泌就不会减少,乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生,已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。而心情不好,情绪不稳定,能抑制卵巢的排卵功能,出现孕酮减少,使雌激素增高,导致乳腺增生。

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梅泉副主任医师 宜昌市第二人民医院  妇产科

《Construction and Identification of a Yeast Two-Hybrid Bait Vector and its Effect on the Growth of Yeast Cells and the Self- Activating Function of Reporter Genes for 本人主持的科研课题《酵母双杂交系统筛选HPV18 E6相互作用蛋白》经宜昌市科技局鉴定为国内领先水平,被湖北省科学技术厅认定为湖北省重大科学技术成果,并获得宜昌市科技进步三等奖。

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