乳腺增生常见到令人发指,大部分的女性都会经历乳腺增生,其发病率还长期盘踞乳腺疾病之首。除了生理性乳腺增生,内分泌激素失调和日常护理不当是引起乳腺增生的重要原因。39健康网编辑特意盘点了日常生活中最容易引起乳腺增生,但又容易被忽视的坏习惯,女生们不妨对照一下自己有没有“中招”!
1. Bra不合适,还硬要穿。
乳房的血管、淋巴管、神经十分丰富,它们负责打通乳腺,给乳腺提供营养,保持乳腺的新陈代谢。但胸罩过小会引起这些“管道”的异常,尤其是下围过紧、钢圈又硬的胸罩,会影响血液循环,造成乳房缺血,压迫淋巴腺,导致毒素不易排出,乳腺增生随之而来。而过大的Bra不仅不合身,还会让乳房处于上下不停活动地状态,也不利于乳房健康。
2. 长期用含雌激素的保健品、化妆品
女性的乳房,对雌激素尤其敏感。青春期,雌激素的分泌可以促进乳腺管增生,但成年后雌激素水平无法维持正常水平,相对偏高,最容易引发乳腺囊性增生。此外,长期服用外源性雌激素,容易引发乳腺癌。
不少女性为了美容、抗衰老,常常使用含雌激素的护肤品、化妆品,甚至天天服用含雌激素的保健品,这些都属于外源性雌激素,可以直接引起体内激素水平失衡,增加乳房疾病的风险。
3. 生活郁闷,坏情绪难排解。
精神生活不畅快,乳房也会有所“感知”,不少患者就是因长时间抑郁不满、情绪差“引爆”了乳腺癌。郁闷、暴躁、抑郁等坏情绪,对乳腺健康十分不利,长期无法排解容易引发乳腺增生等疾病。女生要学会疏导情绪,宽容待人、待己,懂得释放压力。
4. 不爱惜自己,反复人流。
女性怀孕后,体内的激素水平会适应妊娠期有所升高,乳腺也开始发生变化,是自然的生理过程。但人工流产突然中止妊娠,乳腺来不及适应突如其来的变化,反复人流更是让身体无所适从,容易引发乳腺增生等问题。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
乳腺癌发病率每年都在不断上升,成为严重危害女性健康的肿瘤之一。现在很多女性都有不同程度的乳腺增生,由于有报道称乳腺增生会进展为乳腺癌,因此不少女性担心乳腺增生是否就是乳腺癌的前奏。难道说患有乳腺增生就是半只脚跨入乳腺癌的大门?
擅长领域:擅长乳腺疾病的诊治、乳腺癌的手术、化疗、内分泌治疗等综合治疗Diagnosis and treatment of breast diseases, comprehensive treatment for breast cancer including surgical treatment, chemotherapy and hormone therapy
擅长领域:能熟练运用中医中药治疗妇科、男科、常见病、多发病及部分疑难杂症。对妇女月经失调、性冷淡、排卵功能障碍、卵巢呈多囊样改变、乳腺增生、输卵管阻塞、输卵管散端粘连、卵巢囊肿、盆腔炎等妇科杂病及男性精子活力差、精子数量不足、精液不液化、重症死精子、特发性少精子、精子畸形率过高、抗精子抗体阳性、阳痿、早泄、不射精、阳强等男科杂病都有独到治疗方法和疗效。
擅长领域:擅长治疗:顽固性鼻炎及咳喘、胃肠病、肝胆病、泌感、肾结石、肾病、高血压、冠心病、顽固失眠、男科病、乳腺增生、颈肩腰腿痛等。