一般的痛经只持续一两个钟头，最多不超过一天，休息一下即可复原，但病理性的经痛，则可能连痛两三天，痛到无法移动，甚至休克，需要及早去医院就诊。
一般的经痛，忍个一天便可以度过，有的人会用热敷下腹部、喝热饮、糖水、洗热水澡等，让骨盆腔血液循环改善，来去除不少的疼痛。睡觉，暂时忘掉子宫收缩的感觉，也是不少人推荐的良方，但是这方法都是治表不治根的。
此外，痛经患者还要靠生活中的调理，平时都要忌食生冷，尤其绝对不能吃冰。生理期就更不必说了，都不能沾冷水的。
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米建平主任医师广东省中医院擅长领域：中风病、截瘫、妇科病、黄褐斑、痤疮。
马春芬主任医师河南省中医院擅长领域：郑州长江不孕不育医院马春芬医生擅长不孕不育，月经失调，子宫肌瘤，卵巢囊肿，宫颈糜烂，痛经闭经，子宫出血，乳腺增生，盆腔积液，多囊卵巢综合症，输卵管不通，中药保胎。
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