春节，热闹是必然的！对于年轻人们来说，酒足饭饱，烟花燃尽之后还不尽兴，K歌就成了备选“节目”，一群人浩浩荡荡又重新出发！本来，趁着节日好好放松心情是好事，但是对于女性，尤其是月经期女性来说，尽情K歌是要以健康为代价的。
女性在月经期间，由于体内性激素水平变化，声带毛细血管充血，呈现轻度水肿，血管壁也比平时脆弱，个别严重者可表现为整个声带增厚、松弛、充血。这时如果过多唱歌、大声讲话或咽部运动过量，会使声带过度疲劳，毛细血管发生破裂，造成声带出血和声音嘶哑。若造成过度损伤，将很难修复。
此外，吃饱之后K歌不仅声音不洪亮还会影响健康。持续性的唱歌会令声带黏膜充血、水肿。这样会导致血管破裂、出血，引起急性声带炎，说话时便会声音嘶哑、喉咙痛，甚至会产生咽喉充血堵塞、呼吸困难和肺功能下降等症状，情况严重者还会出现声带结节、声带息肉等。
若是凑巧遇到“大姨妈”来“拜年”，为健康着想，女孩们也只能忍忍吧！
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冯惠玲副主任医师佛山市中医院擅长领域：中西医结合治疗耳鼻喉科的各种疾病。尤其专治变态反应性疾病(过敏性鼻炎、哮喘、荨麻诊)
杨后民副主任医师亚心七医院擅长领域：过敏性鼻炎、急慢性鼻—鼻窦炎，鼻息肉、鼻出血，鼻中隔偏曲，外耳道炎，急慢性中耳炎，分泌性中耳炎，鼓膜穿孔，突发性耳聋，眩晕症，急慢性扁桃体炎，腺样体肥大，慢性咽炎，声带息肉、小结，会厌囊肿，喉部肿瘤，鼾症等。
邢中杰副主任医师上海健桥医院耳鼻喉科擅长领域：尤其擅长鼻炎、过敏性鼻炎、鼻甲肥大、急慢性鼻窦炎、急慢性咽喉炎、耳聋耳鸣、腺样体肥大、鼾症、鼓膜穿孔等耳鼻喉疾病的诊断与治疗，在鼻内窥镜、喉显微外科中耳炎、耳聋、耳鸣等手术诊疗也有很高的造诣。
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