首页 > 妇科 > 妇科专家访谈 > 正文
综合
问医生

麦沛成解读乳房保健与疾病防治第3课:了解和保健自己的乳房

2011-03-0539健康网
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

  2011年3月8日,是第101个“三八”国际妇女节,经过101年的蜕变,女性的角色、身份、地位经历了翻天覆地的变化,不再以第二性的认同隐藏在男性身后。一个美丽的女人一定是一个健康的女人,时刻关注每一个女性的健康问题,保持住她们最美丽的一面,是我们从未停止过的脚步。在三八国际妇女节来临之际,深圳市医学会健康监护委员会、深圳市人民医院、39健康网联合举办关爱女性健康知识网上系列讲座,由深圳市人民医院资深临床医学专家讲授。

  健康主题:乳房保健与疾病防治

  主讲专家:麦沛成

  专家简介:深圳市人民医院乳腺甲状腺外科主任,主任医师,对乳腺和甲状腺肿瘤,乳腺增生,乳腺炎症,甲状腺机能亢进等疾病诊治具有丰富的临床经验。

  第三课:了解我们的乳房 保健我们的乳房

  上节回顾:第一课:认识我们的乳房——乳房的生理

       第二课:认识我们的乳房——常见乳房发育缺陷

  乳房是伟大的,却又是脆弱的,她是哺育生命的源泉,是母爱的体现,但乳房的疾病也可以毁灭母亲的生命。了解自己的乳房,当乳房出现问题时及早发现和自我保健非常重要。

  了解乳房第一步——仔细观察

  这一步在光线充足的环境下进,可面对镜子。

  观察双乳形态是否对称,皮肤有无发红,隆起或凹陷,血管是否怒张;乳头两侧是否等高,有无内陷,有无糜烂或溢液。

  了解乳房第二步——触摸乳房

  坐位或卧位进行,五指并拢用手指掌面触摸,不可抓捏乳房。先按顺时钟或逆时钟方向,轻轻按压,后乳晕和乳头,最后腋窝。主要了解乳房有无肿块,有无压痛。

  乳房检查的最佳时间

  乳房自我检查最好能每月一次,最佳时间是月经来潮于净后一周内;更年期后或无月经者可自定时间。

  各个时期的乳房自我保健

  婴儿期

  因受母体经胎盘而来的雌激素催乳素的作用,使新生儿出现乳房肥大,部分出现红肿泌乳,一般2-3周后自行消失。这个时间段要保持清洁,切勿挤压,防止乳腺炎。

  儿童期

  半岁-10岁,乳房处于静止状态。11-12岁,进入青春前期,乳晕区皮下出现硬结,有压痛,男性多在几个月或一年后消失,这是正常现象。在这个时期,要注意某些滋补品内含雌二醇(E2)较高,会促使乳房过早发育。

  青春期

  12-18岁,月经前乳房可能出现胀痛,经后缓解。在青春期,应当配戴合适的胸罩;适当增加营养,加强身体锻炼;按摩乳房促进乳房血液循环,有利于乳房的发育。这个时期乳房最常见的疾病是乳腺纤维瘤。

  性成熟期

  18岁-更年期,经历妊娠,哺乳,断乳等过程。在这段时间,需要注意精神及情绪的调整;正确处理婚姻、生育;避免激素类药物对乳房的影响;增强保健意识,定期健康体检。

  哺乳期

  提倡母乳喂养;在哺乳期间要注意哺乳卫生;要注意哺乳的方法,预防乳头皲裂,一旦乳头皲裂,注意不要用受伤的乳头喂孩子,应立即进行治疗;另外哺乳期需注意防治乳腺炎。

  绝经

  绝经期妇女应该注意食,尽量避免含有雌激素的药物;定期乳房自我检查;每1-2年乳房检查。

  乳房疾病很多,而且发病率不低,一旦发现乳房不适,一定要尽早前往医院检查。敬请关注下一课:乳房疾病常用检查方法。

(责任编辑:文慧;通讯员:吴伟晴)

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

常见症状:经期前乳房痛 腋窝痛

并发症状:乳腺癌

相关检查:乳房触诊 乳房检查

推荐用药:乳块消胶囊

乳块消胶囊

疏肝理气,活血化瘀,消散乳块。...[详细]

¥21购药

综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

请输入你需要发表的评论内容

确定

你的帐号还没实名认证
暂时无法发表评论

我要认证确定

您的评论发表成功!
评论需要审核才能正常显示

确定

在线咨询

(向医生免费提问)
答你所问,名医在线近距离。

相关问题

精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
  • 深呼吸
  • 新疆界
  • 仁心
  • 肿瘤的真相与误区
  • 健康新知
  • 健康有益事
  • 减肥达人秀
  • 健康日话健康
  • 女性健康私密事
  • 美人计
  • 寡人的健康纠结
  • 料食如神
疾病热文排行 一周健康热点 资讯 专题 访谈 问答 女人要如何预防阴道炎的发生? 女人要如何预防阴道炎的发生?

女人除了怕不孕之后更怕的是一身妇科疾病缠身,怀孕的就那…… [详细]

针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪 针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪

在我国的中医院校经常能看到一批批外国医生围着中国医生学…… [详细]

宝宝哭不停?查查5原因 宝宝哭不停?查查5原因

宝宝哭的原因有哪些?有些刚出生几个月的宝宝莫名地哭泣,…… [详细]

脂肪肝如何治疗 脂肪肝患者如何治疗?

轻度脂肪肝一般多坚持一定量运动,少食动物内脏等过油食物…… [详细]

热点 百科 养生 疾病 推荐 热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2019 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈